Olmik85- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Olmik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

2442 ккал

Жир: 99,83г | Белк: 135,73г | Углев: 250,68г. Завтрак: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Doppel Herz Омега-3. Обед: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olmik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olmik85- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Olmik85-Изменение Веса