ElisBitencourt- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя ElisBitencourt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

639 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 49,10г | Углев: 46,03г. Завтрак: Doce de Leite, Queijo Minas, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Обед: Alface de Folha Verde, Carne Moída Refogada, Aipim (Cozido), Ovo Cozido. подробнее ...

470 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElisBitencourt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElisBitencourt- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

ElisBitencourt-Изменение Веса