Chritmas2019- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Chritmas2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

96,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

782 ккал

Жир: 38,24г | Белк: 33,57г | Углев: 87,38г. Завтрак: Coffee, Banana, Peanut Butter, Saltine Crackers. Обед: Twin Dragon Almond Cookies (2), Szechuan-Style Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Wing, Steamed or Boiled Shrimp. Ужин: Peach. подробнее ...

978 ккал

Упражнение: Steps 3457 1.5 miles - 1 час, Плавание (Умеренное) - 1 час, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Sedation procedure completed at St Lukes. Under SO much stress. Husband Terminal w/ lung cancer and possible spread to brain😭😭Life is not fair at times., He just turned 63🙏🙏🙏🙏

29 сен 20 написано членом: Chritmas2019

Sso very sorry you are going through so much. Praying for you and husband. No words can relieve your pain. know that we are all here for you.🙏🙏🙏😷🙏

29 сен 20 написано членом: carol655

Thank you Carol55 It’s tough. Bad day today. Too many sweets in-house, so by that I ate a Hostess Suzie Q. I did burn over 800 calories at gym. My husband of 10 years is my life. Stress, Stress. Cancer progressing watching him deteriorate 😭Any Prayers from anyone is helpful for Im a strong believer of THE POWER OF PRAYER. God Bless All👍😢

30 сен 20 написано членом: Chritmas2019

Why? Just Why?😡Not thinking , I had a piece of my homemade New York cheesecake this morning as soon as I woke up(6:20). All the sugar in recipe (3c). I have recently been diagnosed a type 2 Diabetic 😢. Will meet with RD in three weeks. I GOT to get this WEIGHT OFF! By the way, I’m a chef by trade, and trying to bake & Cook anything my husband will eat as he’s lost SO much weight. I’ve been really good this far till the last couple days. Why do we eat to help w/ Stress or Emotion? Ughhhh!

01 окт 20 написано членом: Chritmas2019


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chritmas2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chritmas2019- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Chritmas2019-Изменение Веса