Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silviaminatel
Журнал
29 сен 20
silviaminatel- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя silviaminatel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
874 ккал
Жир: 64,70г | Белк: 50,30г | Углев: 24,92г.
Завтрак:
Brownie.
Обед:
Frimesa Nata, Filé de tilápia meu modo, Jiló Cozido, Pepino (Descascado), Alface Americana.
Ужин:
Brownie, Filé de tilápia meu modo, Jiló Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Перекус/Другое:
Heinz Maionese, Pãozinho de gergelim, Polenghi Queijo Tipo Brie, Sadia Copa Fatiada, Yema Ricota Defumada com Pimenta.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silviaminatel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю