Svistoplas- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

103,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1756 ккал

Жир: 69,39г | Белк: 87,65г | Углев: 193,50г. Завтрак: Parmesan Cheese (Grated) , Butter , Costanzo's Classic White Sandwich Roll , Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Ketchup , Fried Egg, Blueberries , Bonne Maman Cherry Preserves, Bananas , Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). Обед: Broccoli , Pita Bread, Havarti Cheese, Ikea Lingonberry Preserves, Ikea Swedish Meatballs. Ужин: Tony Luke's Cheesesteak. Перекус/Другое: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Dijon Mustard, Price Chopper Oven Roasted Turkey Breast. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса