Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
29 сен 20
Худею за- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1308 ккал
Жир: 42,20г | Белк: 106,38г | Углев: 120,89г.
Завтрак:
Сыр Гауда или Эдам, Геркулес Каша Овсяная.
Обед:
Сливочное Масло, Мистраль Булгур, Форель на Пару.
Ужин:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный.
Перекус/Другое:
Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Русское Море Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебец Гречневый, Персики, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт».
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю