atusia79- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1661 ккал

Жир: 61,70г | Белк: 90,61г | Углев: 189,37г. Завтрак: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Обед: Калужский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Кабачок Гриль. Ужин: Ленивые Голубцы, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Интелл Финики, Бабаевский Шоколад Люкс, Груша, Печенье к Чаю, Бабаевский Конфета Визит, Смешанные Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса