fflomma- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1707 ккал

Жир: 57,93г | Белк: 116,40г | Углев: 181,31г. Завтрак: Здравник Цикорий Растворимый, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Овсяные Панкейки. Обед: Суп Куриный с Картофелем, Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Индейка Отварная. Ужин: Большая Кружка Ряженка 4%, Здравник Цикорий Растворимый, Индейка Отварная, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры. Перекус/Другое: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Ряженка, Здравник Цикорий Растворимый, Каравай Хлеб Черный Столовый, Груши (Приготовленные или Консервированные), Перекресток Персик. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса