Копылова 2102- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1144 ккал

Жир: 53,80г | Белк: 73,21г | Углев: 95,52г. Завтрак: Сыр Маасдам, Starbucks Мятный Сироп, Кофе, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Обед: Ватрушка с Творогом, Сироп, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Грибами, ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Перекус/Другое: Кофе, Магнит Слива. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса