Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
29 сен 20
Н.А .- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1906 ккал
Жир: 93,97г | Белк: 119,33г | Углев: 147,45г.
Завтрак:
Каравай Ржаной Хлеб, Петрушка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Velada Аджика Домашняя , Помидоры, Редис, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Петелинка Перепелиное Яйцо.
Обед:
Яшкино Вафли Шоколадные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясо Есть Фарш Бараний, Болгарский Перец.
Ужин:
Редис, Помидоры, Огурец, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю