Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
29 сен 20
mashulya.1980- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
2015 ккал
Жир: 49,93г | Белк: 112,11г | Углев: 270,25г.
Завтрак:
Dia Dar Отруби Ржаные , ВкусВилл Сливки 10%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой, Heinz Фасоль в Томатном Соусе.
Обед:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Брокколи Тушеные, ВкусВилл Сливки 10%, Сахарный Песок, Магнит Банан, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему.
Ужин:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding.
подробнее ...
2151 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю