elutina- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1874 ккал

Жир: 63,62г | Белк: 70,20г | Углев: 258,02г. Завтрак: Груша, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Семушка Манго Сушеный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Обед: Помидоры, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Курица с Грибами, Макароны Жареные, Яичный Белок, Galbani Сыр Моцарелла, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Полет Зефир в Шоколаде, АМА Торт Прага, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Grow Food Селедка под Шубой, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Перекус/Другое: Перекресток Инжир Свежий, Dove Молочный Шоколад, Сушки, Лукум, Огурец (с Кожурой), Dove Молочный Шоколад, Mirel Муравейник. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса