Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana_Re
Журнал
29 сен 20
Tatyana_Re- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя Tatyana_Re
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1198 ккал
Жир: 45,17г | Белк: 103,51г | Углев: 91,32г.
Завтрак:
Помидоры, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nordic Отруби Овсяные, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Гост Сгущёнка с Сахаром, Hortex Клубника Замороженная, Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Творог (Полностью Обезжиренный), Говяжий Фарш.
Ужин:
Меридиан Мидии в Рассоле, Арбуз, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana_Re-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю