Наташа По- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1583 ккал

Жир: 74,12г | Белк: 84,54г | Углев: 146,61г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо, Помидоры. Обед: Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная, Село Зеленое Творог 5%, Окей Виноград Черный, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная . Ужин: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Фруто Няня Хек с Картофелем и Зеленью, Картошка Вареная, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Перекус/Другое: Ореховая Роща Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький 85%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса