Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fanfan3146
Журнал
29 сен 20
fanfan3146- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя fanfan3146
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1094 ккал
Жир: 56,85г | Белк: 101,45г | Углев: 48,72г.
Обед:
萬家香 醬油膏, 地瓜葉, 海帶(加醬油), 水煮蛋, 素雞, 豆干, 豆腐.
Ужин:
光泉 無加糖特濃豆漿5.1, 浤良食品 松花皮蛋, 中華 超嫩豆腐, 雞大腿肉.
Перекус/Другое:
花枝丸, 奇亞籽, 水煮蛋.
подробнее ...
1539 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
每天都在降喔👍🏻👍🏻👍🏻
28 сен 20 написано членом:
cc1214
👍👍
28 сен 20 написано членом:
尼歐NEO
接下來要忙一陣子~ 躲不掉被壓縮的睡眠和運動時間... 希望能hold住😣😣😣
28 сен 20 написано членом:
fanfan3146
👍👍👍💪💪
28 сен 20 написано членом:
愛吃的大嬸
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fanfan3146-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю