Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
29 сен 20
aseeva77- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1846 ккал
Жир: 67,29г | Белк: 116,97г | Углев: 193,76г.
Завтрак:
Азифуд Сушеное Манго, Простоквашино Творог 9%, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая.
Обед:
Коркунов Горький Шоколад 55%, Кадушка Томатная Паста, Ogorod Укроп Свежий, Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Говядина Постная, Пятерочка Апельсин.
Ужин:
Коркунов Горький Шоколад 55%, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Экзо Мороженое Манго-Малина, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Кампина Сливки 10%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Пятерочка Апельсин.
подробнее ...
103 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю