bcbickford- Журнал, 09 дек 10

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2010

76,0 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2010:

2318 ккал

Жир: 83,85г | Белк: 69,78г | Углев: 337,84г. Завтрак: Honey Nut Cheerios, Banana, Almond Breeze Original. Обед: Pepsi (12 oz), 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Ужин: Corn Chips, Chili with Beans (Canned). Перекус/Другое: Baker's Corner Real Semi-Sweet Chocolate Chips Aldi, Gala Apple (Medium), Tootsie Pop, Hard Salted Pretzels. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 09 дек 10

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса