murilomaraus- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя murilomaraus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

94 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1640 ккал

Жир: 79,60г | Белк: 87,75г | Углев: 145,26г. Завтрак: Qualy Margarina (com Sal), Pullman Pão de Forma, Jussara Leite Integral. Обед: Ovo Cozido, Arroz Branco. Ужин: Paçoca Caseira, Peito de Frango Cru. Перекус/Другое: Jussara Leite Integral, Italac Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murilomaraus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murilomaraus- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

murilomaraus-Изменение Веса