Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1363 ккал

Жир: 103,82г | Белк: 76,61г | Углев: 19,65г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Tambaú Doce de Goiaba Cremoso, Pão de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Linguiça de Frango, Seara Linguiça de Pernil, Carne de Vaca Assada, Pernil Assado. Ужин: Seara Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Carne de Vaca Assada, Pernil Assado, Santa Helena Paçoquita (20g). Перекус/Другое: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Latco Queijo Prato Crioulo (Fatiado), Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса