mchlrne- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

2173 ккал

Жир: 71,70г | Белк: 82,25г | Углев: 304,39г. Завтрак: Dole Green Onion, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Spinach , HoneyBaked Honey Baked Ham, Flatout Light Original Flatbread, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Bertolli Olive Oil, Naturegg Eggs, Now Foods Psyllium Husk Powder. Обед: Bananas , Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Ужин: Enchilada with Cheese and Beef , Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa, Bush's Best Fat Free Refried Beans. Перекус/Другое: Land O'Lakes Honey Butter Spread, Bisquick Biscuit, Chicken Nuggets, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey & Cheese, Oroweat Original Oatnut Bread, Kind Healthy Grains Cinnamon Oat Bar, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса