keylla28- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя keylla28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1123 ккал

Жир: 25,58г | Белк: 43,93г | Углев: 185,64г. Завтрак: Mexerica, Leão Chá de Hortelã. Обед: Mexerica, Mel, Feijão de Corda, Feijão de Corda, Korin Coxinha da Asa, Brócolis Cozido, Abacaxi. Ужин: Yoki Canjica Amarela (Munguzá), Mexerica. Перекус/Другое: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Sococo Coco Ralado, Cuscuz (Cozido), Pipoca. подробнее ...

316 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keylla28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keylla28- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

keylla28-Изменение Веса