vilma bessa- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя vilma bessa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1468 ккал

Жир: 83,50г | Белк: 119,01г | Углев: 59,82г. Завтрак: Cafezinho, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tapioca. Обед: Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (Filé), Picanha sem Gordura, Batata Inglesa Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Ovo Cozido, Jasmine Gergelim Branco Natural. Перекус/Другое: Supino Supino Protein Zero Açúcar . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vilma bessa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vilma bessa- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

vilma bessa-Изменение Веса