lima_elis- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя lima_elis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

116,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1281 ккал

Жир: 57,51г | Белк: 82,27г | Углев: 108,90г. Завтрак: Naturale Barra de Cereais 7 Grãos, Naturale Barra de Cereais Morango. Обед: Juréia Pepino em Conserva, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Legumes Cozidos, Peito de Frango, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Mamão Papaia. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lima_elis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lima_elis- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

lima_elis-Изменение Веса