siesguay- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя siesguay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

87,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1488 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 124,02г | Углев: 130,59г. Завтрак: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Bonarea Finísimo Jamón Ibérico Cocido, Lechuga, Tomates Rojos, Café con Leche Descremada. Обед: Rosquillas de avena y manzana, Café, Churrasco, Pastel de verduras. Ужин: Consum Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Manzana Golden. подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siesguay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siesguay- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

siesguay-Изменение Веса