NonoBdnt- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

87,1 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1584 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 112,73г | Углев: 174,47г. Завтрак: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Обед: Zespri Kiwi Sungold, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Banane, Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. Ужин: Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Raisins, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса