Mamabex- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя Mamabex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1142 ккал

Жир: 25,72г | Белк: 46,64г | Углев: 168,35г. Завтрак: Tea with Milk, Morrisons Honey, Nestle Frosted Shreddies, Morrisons Whole Milk. Обед: Primula Cheese Spread with Chives, Baxters Carrot & Coriander Soup (200g), Morrisons Malted Brown Bloomer. Ужин: Dolmio Creamy Sauce For Lasagne, Morrisons Lasagne Sheets, Mamabex's Bolognese. Перекус/Другое: Muller Light Greek Style Coconut with A Hint of Vanilla Yogurt, Lidl Frozen Raspberries, Morrisons Porridge Oats (40g), Grapefruit (Pink and Red). подробнее ...

1468 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mamabex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mamabex- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

Mamabex-Изменение Веса