Hemmelyn- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя Hemmelyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1354 ккал

Жир: 68,85г | Белк: 54,60г | Углев: 116,27г. Завтрак: Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Обед: Einevõileib. Ужин: Sainsbury's Scotch Egg, Tomatoes, Heinz Light Mayonnaise, Flora Pro-Activ Light, Sainsbury's Taste The Difference Multiseeded Bloomer, Dega(Polish) Salatka Jarzynowa, A La Domowa, 280 Gr. Перекус/Другое: Mlekovita Smietana Polska 18%, Aldi Chicken Thigh Fillets, Sainsbury's Be Good to Yourself British Cumberland Pork Sausages, Soup, borsht, 8x400ml. подробнее ...

218 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Not far to go now, your looking good, best wishes

28 сен 20 написано членом: Tambro

Thanks Tambro 😉! Yes, there is a goal but....not the final one 🥑🍓🍌🥝!

29 сен 20 написано членом: Hemmelyn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hemmelyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hemmelyn- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

Hemmelyn-Изменение Веса