tormente72- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1214 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 107,92г | Углев: 11,25г. Завтрак: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Semillas de Chia, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate, Salmón Rosado. Обед: Hacendado Pipas Peladas, Arroz de Coliflor, Pescanova Lomos de Bacalao. Ужин: El Pastor Queso de Oveja Viejo, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Hacendado Pipas Peladas. Перекус/Другое: Huevo Cocido, Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса