Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
28 сен 20
tormente72- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1214 ккал
Жир: 59,61г | Белк: 107,92г | Углев: 11,25г.
Завтрак:
Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Semillas de Chia, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate, Salmón Rosado.
Обед:
Hacendado Pipas Peladas, Arroz de Coliflor, Pescanova Lomos de Bacalao.
Ужин:
El Pastor Queso de Oveja Viejo, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Hacendado Pipas Peladas.
Перекус/Другое:
Huevo Cocido, Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю