kusja91- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

103,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

2345 ккал

Жир: 98,45г | Белк: 143,70г | Углев: 221,31г. Завтрак: Сметана, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Обережье Творог 5%, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%. Обед: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Обережье Творог 5%, Сахар, Сметана 20%. Ужин: Котлета Домашняя, Простоквашино Сметана 15%, Обережье Творог 5%, Сахар. Перекус/Другое: Яблоки, Мария Печенье. подробнее ...

153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса