Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sherbakova0904
Журнал
28 сен 20
sherbakova0904- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя sherbakova0904
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1167 ккал
Жир: 36,62г | Белк: 31,33г | Углев: 171,63г.
Завтрак:
Травяной Чай, Перепелиное Яйцо.
Обед:
Индейка с Грибами, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Картофельное Пюре.
Ужин:
Storck Toffifee, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа, Силовая Тренировка - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sherbakova0904-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю