kirishik- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя kirishik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1542 ккал

Жир: 36,67г | Белк: 106,81г | Углев: 170,01г. Завтрак: Oldenburger Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Обед: Кекс, Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Ужин: Heineken Сидр Strongbow. Перекус/Другое: Макароны Отварные, Vici Лососевые Порции, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirishik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirishik- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

kirishik-Изменение Веса