Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lekaid
Журнал
28 сен 20
lekaid- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя lekaid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
159 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
49 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1710 ккал
Жир: 79,34г | Белк: 126,17г | Углев: 126,90г.
Завтрак:
Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs), Café Instantané (à partir de Poudre), Eau (en Bouteille).
Обед:
Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Mama Escalope de Dinde Grillé, Purée de Pommes de Terre.
Ужин:
Salade de Thon avec du Fromage, Salade Composée, Mama Escalope de Dinde Grillé.
Перекус/Другое:
Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Thé sans Sucre, Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs), Pulco Citronnade.
подробнее ...
2896 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lekaid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю