MDW80- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1218 ккал

Жир: 37,88г | Белк: 42,12г | Углев: 178,91г. Завтрак: Banaan, Koffie. Обед: Milbona Skyr Aardbei, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Walnoten, Lidl Brie, Peren, AH Jonge Bladsla met Veldsla. Ужин: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Fruitland Stoofpeertjes, Struik Hollandse Hachee, Lidl Appelmoes, AH Rode Kool met Appel. Перекус/Другое: Italiamo Croccantini With Dark Chocolate, AH Cactusvijgen, Pruimen. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса