Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
28 сен 20
Торопчаночка- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1526 ккал
Жир: 68,06г | Белк: 163,59г | Углев: 58,17г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Обед:
Сыр Российский, Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком.
Ужин:
Кофе с Молоком, Индейка Тушеная, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
1695 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю