ACA_2020- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

45 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1054 ккал

Жир: 13,08г | Белк: 46,38г | Углев: 158,89г. Завтрак: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Stringhetto Pera & Noce, Adez Latte di Mandorla, Caffè. Обед: Gamberetto Cotti, Primo Sale, Cipolle, Fage Total 0%, Conad Riso Basmati. Ужин: Vino Chardonnay, Pomodori, Succo di Limone, Sedano, Cottintavola Burger con Verdure il Classico . Перекус/Другое: Valsoia La Crème Cioccolato, Pesca. подробнее ...

1238 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса