cigdem3258- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя cigdem3258 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

47 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1139 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 58,49г | Углев: 130,54г. Завтрак: Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Yeşil Elma, Süt, Proteinocean Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Migros İyilik Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Pınar Hindi Göğüs Füme, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler. Ужин: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Kuru Fasulye. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cigdem3258-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cigdem3258- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

cigdem3258-Изменение Веса