Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
28 сен 20
Vansasha- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1762 ккал
Жир: 69,31г | Белк: 74,16г | Углев: 215,85г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Рыбой, Зеленый Чай, Свекла Вареная, Мёд, Изюм, Геркулес Монастырский.
Обед:
Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Ударница Мармелад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Чай, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Изюм, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю