svetlana petrovs- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя svetlana petrovs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1154 ккал

Жир: 58,61г | Белк: 47,12г | Углев: 108,47г. Завтрак: Чай с Молоком. Обед: Котлета Домашняя, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Ужин: Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Своя Компания Тирамису, Чай с Медом. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana petrovs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana petrovs- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

svetlana petrovs-Изменение Веса