Luise Freiheit- Журнал, 28 сен 20

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Guten Morgen! Es steht und steht und steht und steht. "Herr, schenke mir Geduld, aber bitte sofort."

69,6 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

689 ккал

Жир: 21,93г | Белк: 49,85г | Углев: 69,01г. Обед: Alnatura Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Joghurt 1,8%. Ужин: REWE Bio Joghurt 1,8%, TAO Sweet Chili Sauce , Frühlingszwiebeln, REWE Bio Petersilie , Brunnenkresse, TiP Kabeljaufilet, Sabita Chapati. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

постоянный вес

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Комментария

Liebe Luise, meine größte Schwäche ist Ungeduld. Deshalb kann ich dir leider nichts schicken. Aber man kann es auch einfach als Stärke und Motor auslegen. 😉

28 сен 20 написано членом: Karamellinski

So hab ich das immer in Bewerbungsgesprächen gemacht 😄

28 сен 20 написано членом: Karamellinski

😀 Na, da passen wir drei ja gut zusammen! 🥰

28 сен 20 написано членом: Luise Freiheit

Mahlzeit 🙃 bei mir steht es auch aber ich sage mir besser das Gewicht steht als das diese Schwankungen mich beim suchen!😉🍀🍀🍀🍀 lieben Gruß Lotti 🌷

28 сен 20 написано членом: Lotti73

Geduld ist nicht mein Ding, kann ich Dir auch nicht weiterhelfen. Ich wäre über nen Stillstand heute sehr dankbar gewesen, war aber nicht im Angebot 🤷‍♀️Ich wünsche Dir einen schönen Tag und drücke für morgen die Daumen, es fällt bestimmt was ab🍀💚🍀

28 сен 20 написано членом: *Skorpion-Queen*

...ist das dann Abfall?...hihi🤣🤣Wortwitz, musste noch raus 🤣🤣

28 сен 20 написано членом: *Skorpion-Queen*

😁

28 сен 20 написано членом: Luise Freiheit


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