dasha250390- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя dasha250390 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1355 ккал

Жир: 64,65г | Белк: 71,38г | Углев: 126,70г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Курабье, Яблочный Пирог, Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Вкуснотеево Кефир 1%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dasha250390-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dasha250390- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

dasha250390-Изменение Веса