Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lidusik415
Журнал
28 сен 20
Lidusik415- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя Lidusik415
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020
104 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
2032 ккал
Жир: 62,48г | Белк: 67,34г | Углев: 229,51г.
Завтрак:
Капустный Салат, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Грудки (Жареные), Лаваш Тонкий.
Обед:
Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Лимоном, Лента Салат Свекла с Чесноком, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Пиво.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lidusik415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю