Саша Родовский- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя Саша Родовский | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1456 ккал

Жир: 61,25г | Белк: 60,25г | Углев: 158,51г. Завтрак: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Чахохбили из Курицы, Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом , Яйцо, Куриный Бульон. Ужин: Горячие Роллы, Кофе. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Саша Родовский-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Саша Родовский- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

Саша Родовский-Изменение Веса