temik062005- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1353 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 61,84г | Углев: 162,39г. Завтрак: KDV Печенье Сахарное Forsite Сэндвич с Кокосовым Вкусом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Магнит Банан, Лазовское Молоко 3.2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Гарнец Овсяная Мука , Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Яйцо Куриное. Обед: Окей Древесные Грибы, Картошка Вареная, Кальмар Отварной, Помидоры Черри, Molli Йогурт без Сахара 2%. подробнее ...

10 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса