Sandroich- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя Sandroich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

1370 ккал

Жир: 49,77г | Белк: 79,08г | Углев: 142,72г. Завтрак: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Обед: Kaffee, Kaufland Maasdamer Light, Gutfried Geflügelwurst, Wasa Proteine (15,5g). Ужин: Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste . Перекус/Другое: Twix Twix Minis, Balisto Korn Cereal, Pflaumen, Pink Lady Äpfel. подробнее ...

3210 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandroich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandroich- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

Sandroich-Изменение Веса