Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
28 сен 20
Vikulя- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пн
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1462 ккал
Жир: 55,38г | Белк: 130,68г | Углев: 104,21г.
Завтрак:
Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Простоквашино Молоко 2,5%, Говядина Варено-Копченая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебный Дом Хлеб Столичный.
Обед:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Помидоры, Куриное Филе, Плов с Курицей.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлеб Зерновой, Яйцо, Филе Индейки, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю