Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
28 сен 20
josephc0917- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重89.7
體脂31.5
基代1651
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.2
肥了 還好有健身擐😅😅😅
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
1333 ккал
Жир: 55,04г | Белк: 77,71г | Углев: 136,21г.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個), 蛋黃酥.
Ужин:
無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
Перекус/Другое:
肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊).
подробнее ...
3675 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 21
Комментария
hold住!!
27 сен 20 написано членом:
fanfan3146
今天可以靠捕魚來穩住八樓😆😆😆
27 сен 20 написано членом:
chenxxxcccc
堅持 嘎油呀
27 сен 20 написано членом:
我一定要成功 加油
Hold住了😱😱😱😱
27 сен 20 написано членом:
尼歐NEO
又多0.3了😭😭😭
27 сен 20 написано членом:
josephc0917
快hold不住了😅
27 сен 20 написано членом:
josephc0917
🤣🤣🤣笑到肚子痛
27 сен 20 написано членом:
gulinlin
隊長 有人在問妳是誰 我都沒出賣妳😅😅😅
27 сен 20 написано членом:
josephc0917
我一定會成功 我才不會告訴妳gulinlin 就是背號00的隊長😎😎😎
27 сен 20 написано членом:
josephc0917
月餅好可怕😱
27 сен 20 написано членом:
josephc0917
🥊🥊🥊(😆😆
27 сен 20 написано членом:
gulinlin
沒什麼,那時我70幾很胖、還是一個完全沒在運動的人😅⋯ 去西藏一個月⋯ 就爬2天「西藏神山—岡底斯山」海拔5、6000而已 😅⋯ 沒什麼,一路上邊爬邊哭而已🤣,幫忙背行李的藏人看不下去、還在後面幫忙推我🤣⋯ 沒什麼,下山之後、免疫力大崩潰,整個嘴巴嚴重潰爛,一週還瘦了7、8公斤🤣⋯ 能活著回來,是佛菩薩上帝各路神明保佑啊☺️☺️
27 сен 20 написано членом:
gulinlin
完全沒運動 也從沒登山過 總之上天會保佑極度天真的人 🤣🤣🤣
27 сен 20 написано членом:
gulinlin
終於登上山頂 太感動 還崩潰大哭 哭很大聲 旁邊很多人經過 還有同行的人 都在偷笑我 🤣🤣🤣
27 сен 20 написано членом:
gulinlin
隊長那時受了什麼刺激 跑去天崖海角🤣🤣🤣
27 сен 20 написано членом:
josephc0917
我去過最高的是玉龍雪山 五千多 不過是坐纜車🚡上去😅
27 сен 20 написано членом:
josephc0917
瑞士好像也三四千 一樣坐纜車🚡🤣🤣🤣
27 сен 20 написано членом:
josephc0917
沒受刺激啊 ⋯ 我本來就喜歡去類似這種比較具有特色文化的地方旅行,比如印度⋯ 其他西方國家雖然也常去,但並不是很有興趣⋯
28 сен 20 написано членом:
gulinlin
gulinlin 5~6千沒打基礎 竟然敢去爬。 😱😱😱妳是神人嗎!? 佩服佩服 太厲害了啦!
28 сен 20 написано членом:
我一定要成功 加油
隊長被肥友們當成神人膜拜啊🙇🏻♂️
28 сен 20 написано членом:
josephc0917
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю