Dewipraaa- Журнал, 28 сен 20

Параметры Пользователя Dewipraaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2020:

816 ккал

Жир: 33,44г | Белк: 45,50г | Углев: 84,74г. Завтрак: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pepaya. Обед: Ceker, Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nangka. Ужин: Tahu Goreng, Tahu Goreng. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Стирка Белья - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Umur berapa kak?

01 окт 20 написано членом: MUSTAMARMR


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dewipraaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dewipraaa- Журнал, 28 сен 20

Оставить свой Комментарий

Dewipraaa-Изменение Веса