piskurov- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя piskurov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020

90,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

2485 ккал

Жир: 71,13г | Белк: 153,03г | Углев: 309,80г. Завтрак: Растительное Масло, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Карусель Сыр Легкий , Фабрика Качества Ветчина Альми, Перловка Отварная, Семейные Традиции ЗОЖ Батончик Зерновой. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Фасолевый Суп. Ужин: Капустный Салат, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Ножка. Перекус/Другое: Творог 0%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piskurov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piskurov- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

piskurov-Изменение Веса