albino4every1- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя albino4every1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020

81,8 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

2271 ккал

Жир: 106,00г | Белк: 98,69г | Углев: 232,18г. Завтрак: Honey , Anchor Butter, Hovis Wholemeal Bread Medium. Обед: Prawn Toast, Chicken Chow Mein. Ужин: Chilli Con Carne with Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Перекус/Другое: Flapjack, Lindt Nocciolatte . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Doing great! Well done on loss 👏🏽👏🏽

27 сен 20 написано членом: bubblegum14

Thanks bubblegum14. Consistency is key.

27 сен 20 написано членом: albino4every1

True xx

27 сен 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albino4every1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albino4every1- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

albino4every1-Изменение Веса