mchlrne- Журнал, 27 сен 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2020:

2149 ккал

Жир: 67,46г | Белк: 88,30г | Углев: 279,62г. Завтрак: Mezzetta Gourmet Deli Roasted Bell Pepper Strips & Caramelized Onions, Bush's Best Fat Free Refried Beans, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Now Foods Psyllium Husk Powder, Ricos White Queso. Обед: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Ужин: Cream Style Corn, Plain or Buttermilk Biscuits , Skinless Chicken Breast, Sue Bee Honey, Land O'Lakes Salted Butter, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Now Foods Psyllium Husk Powder, Ritz Crackers - Fresh Stack, Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 27 сен 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса